タイトルを変更し早一日が経過したが心境の変化は全くない、よく人から適当な性格だと称されてしまうのだがこれは大変心外である、先日、初対面の人と話していたのだが話し始めて１０分も経たない内に「本当に適当だね」と言われ「おいてめえ、おれのどの辺が適当なんだ」と断固戦おうかと思ったが、腹が減りすぎていたのでやめておいた、その後すぐさまコンビニでサンドイッチを食べた。

例のごとく突然話が変わりますが、昨晩の花見により物凄い数値を叩き出した、体重が。よって今週はダイエット週間とする、そして経過を毎日ブログで報告しがんばりたい。

起床時
体重７●．●ｋｇ
起床後、気持ち悪く食欲もなかった為コッペパンとバナナを補給
とりあえず酒を抜く為にサウナに入る

結果　１．７ｋｇ減

普段はこんなに減らないが、体に水分が溜まっていた為かなり減った。もちろんその後水分を大量補給。

夜の練習後にプロテインとコッペパンを補給

本日の結果
起床時より２．２ｋｇ減

要は酒が抜けました

おやすみなさい